Показать меню
20 окт 14:35Культура

Николай Басков поделился секретом похудения

Николай Басков поделился секретом похудения

Своим секретом похудения поделился Николай Баской. Певец рассказал, как ему удалось сбросить 20 килограммов.

Николай Басков всегда боролся с лишними килограммами, но не всегда такая борьба была успешной. Долгие годы ему не удавалось сохранить результаты похудения на длительный период. Теперь все поклонники певца радуются его внешним изменениям.

Секрет своего похудения Николай Басков не скрывает – он работал в спортивном зале с личным тренером, который контролировал его работу и стимулировал на новые свершения. Так, артист сбросил 20 килограммов, а теперь работает по программе, которая поможет удержать полученный результат. По мнению певца, лучшим временем для тренировок является середина дня, когда организм еще не устал от повседневных забот.

Кроме этого певец начал следить за своим питанием, исключив из него не полезные продукты, которые способствовали набору веса. Особо Басков теперь следит за питьевым режимом – в день употребляет до 4-х литров воды.

Напомним, что ранее Николай Басков заявлял, что переживает творческий кризис и не видит перспектив для развития своего творчества. Певец решил взять творческий отпуск для поиска нового вектора развития. Насколько он станет длительным, звезда не сообщает. Такая новость очень огорчила поклонников таланта Баскова, которые сообщили ему об этом на его страничке в социальной сети.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Инсайдер говорит: Джонни Депп обвиняет Эмбер Херд в насилии09:00Журналисты раскрыли официальную пенсию Аллы Пугачевой после государственных надбавок08:56Бывший муж Началовой: «Нашей мамы с нами больше нет»08:42В Кончите Вурсте не осталось ничего женского (Видео)08:08Что бы мир делал без этих изобретений? В Испании вспомнили о роли русских учёных в науке08:01Евросоюз потребовал «немедленно и безоговорочно» освободить Оюба Титиева07:22В Новом Уренгое неизвестный водитель, паркуясь, повредил четыре автомобиля07:17Власти РФ разрешили перевозку СПГ по Севморпути под иностранными флагами07:14Baza: Росреестр оценил участок Шувалова в Сколково в 3000 раз ниже кадастровой стоимости07:12Собачий праздник. В Челябинской области прошли соревнования по ездовому спорту07:07Заговор на удачную торговлю: читать на рабочем месте06:49Приметы про разбитое зеркало06:49Какие молитвы читают дома в Великий пост06:49Саакашвили предсказал, на какие страны нападет Путин05:50«Пересечь мир за 8 часов»: В Великобритании стартуют испытания самолёта с двигателем SABRE05:00Какой сегодня праздник: 19 марта 2019 года04:56