Показать меню
20 окт 14:35Культура

Николай Басков поделился секретом похудения

Николай Басков поделился секретом похудения

Своим секретом похудения поделился Николай Баской. Певец рассказал, как ему удалось сбросить 20 килограммов.

Николай Басков всегда боролся с лишними килограммами, но не всегда такая борьба была успешной. Долгие годы ему не удавалось сохранить результаты похудения на длительный период. Теперь все поклонники певца радуются его внешним изменениям.

Секрет своего похудения Николай Басков не скрывает – он работал в спортивном зале с личным тренером, который контролировал его работу и стимулировал на новые свершения. Так, артист сбросил 20 килограммов, а теперь работает по программе, которая поможет удержать полученный результат. По мнению певца, лучшим временем для тренировок является середина дня, когда организм еще не устал от повседневных забот.

Кроме этого певец начал следить за своим питанием, исключив из него не полезные продукты, которые способствовали набору веса. Особо Басков теперь следит за питьевым режимом – в день употребляет до 4-х литров воды.

Напомним, что ранее Николай Басков заявлял, что переживает творческий кризис и не видит перспектив для развития своего творчества. Певец решил взять творческий отпуск для поиска нового вектора развития. Насколько он станет длительным, звезда не сообщает. Такая новость очень огорчила поклонников таланта Баскова, которые сообщили ему об этом на его страничке в социальной сети.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Киеве в лобовом ДТП погибли 3 человека23:28В копейской ИК-1, где сидел экс-вице-губернатор, сняты начальник и его заместитель23:2461 пассажир рейса SU-1515 вылетел в Москву резервным бортом «Аэрофлота»23:22Эдвард — Как молитва, новый клип23:14Сергей Жуков и Стас Михайлов — Наши дети, новый клип23:14Олег Груз — Плавными, новый клип23:14Таможня описала схемы вывода денег за границу23:13Renault выводит на рынок другой Renault Logan Crossover23:13Новый кроссовер KIA KX1 вызвал ажиотажный спрос23:09«Казаки промахнулись»: член НВФ рассказал, кто виноват в обстреле «Боссе»23:07«Присел на дорожку»: в Харцызске во время езды у троллейбуса отпало колесо23:07В Совете Европы приняли жесткое решение по России23:07В ОРДО «гаишники» угрожают конфисковать авто с украинскими госномерами23:07«Он хитрый, умный, мстительный» — Луценко высказался о Януковиче23:07Два человека погибли в массовом ДТП на трассе в Удмуртии23:04Ловля Рыбки в грязной воде: 5 примеров того, как Навальный соврал в новом расследовании23:04