Показать меню

Врачи назвали норму алкоголя на Новый год

Врачи назвали норму алкоголя на Новый год. По словам медиков, нормой считается одна порция какого-либо спиртного напитка. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Врачи назвали норму алкоголя на Новый год

 Как рассказала диетолог, если человек придерживается здорового питания, то алкоголь ему лучше вообще не употреблять. Если все же появилось желание выпить на Новый год, то нормой считается одна порция какого-либо алкогольного напитка. По словам Стародубовой, на Западе перед тем, как садится за праздничный стол, выпивают аперитив, то есть небольшие порции крепкого алкогольного напитка. Она отметила, что относительно безвредной можно считать только одну порцию какого-то напитка, например, бокал шампанского или вина, или же рюмку коньяка или водки.

Также диетолог отметила, что перед употреблением первой рюмки лучше всего съесть бутерброд с маслом, а напитки не стоит смешивать. Стародубова также отметила, что с праздничного стола лучше всего убрать газировку с большим содержанием сахара, а также копчености, жирные салаты, жареное мясо, бутерброды с красной икрой и торты. Все эти блюда в совокупности с алкоголем могут оказывать влияние на печень, желудок и сердечно-сосудистую систему.

Загрузка...
По материалам: versiya
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Зеленский обратился к украинцам из-за цен на газ 21:34В Самаре жёстко зачистили рынок, где мигранты издевались над стариком (ФОТО, ВИДЕО)21:34ЦСКА прервал удачную серию «Урала»21:17Первый киноэкипаж в истории космонавтики успешно вернулся на Землю21:17У Зеленского выясняют, как под санкции СНБО ошибочно попали 108 человек20:34Немецкая сеть супермаркетов Lidl заходит в Украину20:34В Кремле оценили перспективы встречи Путина и Зеленского20:34Вышел новый трейлер «Бэтмена» c Робертом Паттинсоном (ВИДЕО)20:34Российский киноэкипаж вернулся с МКС18:51"Нам горько!": Лолита поцеловала Леру Кудрявцеву прямо в губы на глазах у публики18:51Умная остановка и интернет для многодетной семьи - Ростелеком продолжает улучшать жизнь липчан18:34Липецкий Горыныч может «сняться» в фильмах достопримечательностях страны18:34Netflix заработал $900 млн на Игре в кальмара18:17Microsoft работает над собственным процессором18:17