Показать меню

Ученые: Диета викингов защищает от болезней мозга

Ученые: Диета викингов защищает от болезней мозга

Шведские ученые выяснили, какая диета является самой полезной для здоровья человека. Оказывается, скандинавская диета или, как ее еще называют, "диета викингов", в значительной мере уменьшает риск развития старческой деменции и болезни Альцгеймера. В Каролинском институте Швеции было проведено исследование с участием более 2000 человек. Мясо курицы, рыба, рис, а также различные овощи, фрукты и даже вино помогают в три раза сократить риск заболевания мозга.



Кстати, подобный эффект также можно достичь и с помощью средиземноморской диеты. Набор продуктов в ней похож, но алкоголь нужно полностью исключить, но добавить в рацион оливковое масло, сыры и кисломолочные продукты.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: topdaynews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Челябинские налоговики снова проверяют фирму Артура Никитина, на которую завели дело08:13На въезде в Екатеринбург появился указатель «Город бесов»08:11В Челябинской области закрывают движение по двум железнодорожным переездам08:07В Челябинске начали демонтаж новогодней иллюминации08:04Замгубернатора Ямала рассказал об очередной трагедии на воде08:02Сериалы 2019. Новинки второй половины июня07:56Сын звезды «Дома-2» Жени Феофилактовой начал сбрасывать вес в спортзале07:16Какой сегодня праздник: 17 июня 2019 года05:28Сильные дуа от порчи и сглаза05:28Духов день 17 июня: молитвы, заговоры и обряды05:28«Этот цирк возглавил профи»: Зеленского высмеяли за беготню через фонтан в Мариуполе (ВИДЕО)05:00Огнеопасно! Что делать если вы оказались в зоне возникновения пожара в лесу04:42При столкновении микроавтобуса и машины под Воронежем погибли восемь человек03:03В Екатеринбурге из-за пожара в многоэтажке эвакуировали 44 человека03:01В продуктах из коровьего молока и мяса обнаружены новые патогены03:00В Саратове компания девушек убила мужчину, который сделал им замечание02:59