Показать меню
13 авг 11:35Общество

Ученые поведали о главных преимуществах пряной пищи

Такие продукты способствуют долголетию и снижает тягу к сладкому.

Ученые поведали о главных преимуществах пряной пищи

 

Некоторое время назад ученые поведали о преимуществах пряной пищи. Давно известно, что такие продукты способствуют долголетию и уменьшают тягу к сладкому. В основном на уменьшение желания поесть что-нибудь сладкого или жирного влияет именно острая пища. Также данные продуты помогают очистить носовые проходы и восстановить тело. К примеру, при употреблении перца чили человек больше потеет, что приводит к открытию пор и положительно сказывается на здоровье кожи. Помимо этого, перец или другие пряности положительно влияют на кровообращение и расширяют сосуды. Благодаря исследованию эксперты доказали, что пряная пища увеличивает метаболизм, что способствует удерживать вес.

Отметим, что такую пищу много съесть не возможно, что позволяет намного легче следить за калориями. Ученые говорят, что специи делают блюдо не только вкусным, но и насыщают ее полезными веществами. Специалисты говорят, что после приема такой пищи человек намного быстрее засыпает, так как действует расслабляюще. Кроме этого, пряная еда может помочь в борьбе с депрессией и стрессом, так как из-за нее увеличивается производство гормона счастья. Также эксперты отметили, что острые блюда уменьшают возможность развития рака. Однако, не стоит злоупотреблять острыми специями, а также правильно применять продукты во время готовки, так как у людей с проблемами с желудком нельзя много специй и острого.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Во время пожара на авианосце «Адмирал Кузнецов» погиб военный00:25#lipetsklike. Душераздирающее фото дня00:21В Донецке начали работу елочные базары: цены варьируются от 400 до 12 тыс. рублей00:00«Нам вместе на одной земле не жить»: идеолог «ДНР» обратился к украинцам00:00Под домом Андрея Антоненка собираются люди. Начинаются стычки с полицией00:00Зеленский дал интервью «России-1»00:00«Динамо» не победило «Лугано» и вылетело из Лиги Европы00:00Премьера финального трейлера первого сезона сериала "Ведьмак"23:35Когда нужно вызывать эвакуатор?23:20На пл. Минина и Пожарского установили главную новогоднюю елку23:15Налоговая служба не смогла обанкротить ТД «Нижегородец»23:12Законопроект об электронном документообороте на производстве внесли в Госдуму23:10Россия увеличила транзит газа через Украину23:08В Нижнем составлено более 2,2 тыс. протоколов за парковку на газонах в 2019 году23:06Осужденному за хищение бывшему замдиректора Эрмитажа дали высокую должность в Минкульте23:03В Москве управа предлагает "закопать" 30 млн в перекладку асфальта и "бордюринг"23:01