Показать меню
13 авг 10:00Общество

Ученые создали способ похудения без диет

Эта новая разработка позволяет сбросить лишние килограммы даже тем людям, которые генетически предрасположены к полноте.

Ученые создали способ похудения без диет

 

Ученые из Китая создали способ похудения без диет. Новая разработка позволяет сбросить лишние килограммы даже тем людям, которые генетически предрасположены к полноте. Для своей методики специалисты проанализировали несколько исследований, в котором участвовали люди, страдающие от ожирения на генном уровне, а также люди, которые ранее пытались сбросить вес с помощью диет и тренировок. Оказалось, что отсутствие успеха в похудении связано с тем, что люди изначально не правильно подбирают упражнения.

Эксперты говорят, что самыми оптимальными для сброса килограммов являются всего пять тренировок – скалолазание, ходьба, танцы, бег и йога. Отметим, чтобы добиться успеха, необходимо такими видами заниматься длительное время. Для похудения нужно заниматься всего по 23 минуты несколько раз в неделю. Однако данный временной промежуток может быть разным в зависимости от особенностей каждого человека. Ученые отметили, что велоспорт, плаванье и упражнения на растяжку не сильно помогают в похудении.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: hotgeo
Похожие новости:
Самое легкое похудение без диет и тренировок: раскрыт шаг, который нужно делать, чтобы худеть Самое легкое похудение без диет и тренировок: раскрыт шаг, который нужно делать, чтобы худеть Дышите и худейте: ученые раскрыли секрет быстрого похудения к Новому году Дышите и худейте: ученые раскрыли секрет быстрого похудения к Новому году Никаких диет и тренировок, чтобы похудеть: назван самый простой и оригинальный способ похудения Никаких диет и тренировок, чтобы похудеть: назван самый простой и оригинальный способ похудения Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Диетологи это скрывали: открыт новый эффективный способ похудения без диет и тренировок Диетологи это скрывали: открыт новый эффективный способ похудения без диет и тренировок Ученые назвали 3 лучших способа быстрого похудения без диет Ученые назвали 3 лучших способа быстрого похудения без диет Похудение без изнурительных диет и упражнений: назван простой и необычный способ похудеть без особого труда Похудение без изнурительных диет и упражнений: назван простой и необычный способ похудеть без особого труда Похудеть без диет и тренировок: ученые назвали неожиданный способ похудения и обретения стройной фигуры Похудеть без диет и тренировок: ученые назвали неожиданный способ похудения и обретения стройной фигуры Похудеть без труда: названы 3 необычных способа похудения, килограммы уходят без тренировок и диет Похудеть без труда: названы 3 необычных способа похудения, килограммы уходят без тренировок и диет Интеллектуальный подход позволит потерять в 5 раз больше веса – учёные Интеллектуальный подход позволит потерять в 5 раз больше веса – учёные
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Маршрутка и легковушка столкнулись на перекрестке в Калуге00:42Озвучена истинная причина исчезновения динозавров00:40Самый доступный вариант Redmi K30 поступил в продажу00:36Суд отпустил на свободу фигурантов «дела Алтынова» о вымогательстве ?85 млн, дело закрыто00:35«Не жалко вообще»: Подозреваемая в убийстве Шеремета готовила ракетный удар по Киеву00:35Кремль хочет ликвидировать Украину до 2024 года, — Ярош00:35Карма: погиб «ветеран АТО», принимавший участие в задержании «медового взрывника» (ФОТО)00:35Трамп удивлён отсутствием помощи Украине со стороны ЕС 00:35«Пощёчина всему украинскому обществу» — подозреваемые в убийстве Шеремета за последние годы сказочно разбогатели (ФОТО)00:35СК проводит проверку из-за смерти журналиста, которому медики останавливали кровотечение курицей00:33Пять человек пострадали в ДТП на трассе Нефтеюганск — Пыть-Ях00:30Органы опеки подали иск об ограничении прав родителей, дочь которых живет в больнице00:28Во время пожара на авианосце «Адмирал Кузнецов» погиб военный00:25#lipetsklike. Душераздирающее фото дня00:21В Донецке начали работу елочные базары: цены варьируются от 400 до 12 тыс. рублей00:00«Нам вместе на одной земле не жить»: идеолог «ДНР» обратился к украинцам00:00