Показать меню
20 июл 08:49Общество

Врач рассказал о плюсах полного отказа от сахара


Диетолог Саманта Куган из Университета Невады рассказала, что отказ от ахара поможет улучшить состояние кожи, повысить работоспособность, улучшить показатели в тренажерном зале и побороть бессонницу, а самое главное — похудеть.

По словам медика, следует с осторожностью отказываться от сахара, потому что он вызывает сильное привыкание.

Куган предупреждает, что отказ от сахара может вызвать головные боли, расстройство желудка, нарушение работы кишечника и прочие неприятные симптомы.

При этом она отмечает, что такое состояние может длиться от пары дней до двух недель. Для облегчения подобного состояния рекомендуется пить больше воды и перекусывать обычными фруктами.

Загрузка...
Автор: Jonasz По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Какого числа отмечается Никола Зимний в 2019 году06:07«Это дрянь какая-то!»: Поведение сына Рудковской вынудило ее принимать успокоительные04:49«Хотят они этого или нет», — Медведев озвучил условия для Украины по транзиту газа04:28Пора ставить на русских: Почему не стоит надеяться на Лукашенко04:28«Проиграли игру, но спасли!»: российские футболисты спасли женщину прямо во время матча (ФОТО, ВИДЕО)04:28Гороскоп Василисы Володиной на неделю с 9 по 15 декабря 2019 года03:56Полнолуние в декабре 2019 года03:56Психологи определили самые страстные темпераменты у женщин03:50В Китае презентовали новую генерацию кроссовера Chery Tiggo 703:50Сябитова готова «переплюнуть» скандал с Асмус в попытке остаться на Первом03:49Брошенная Мартиросяном Кошкина не стерпела «пощёчины» от бывшего и готовится сбежать заграницу03:49Дешево и красиво: 5 мини-кремов защитят руки лучше пуховых варежек03:49Горячая точка ДНР: Что сейчас происходит под Горловкой? (ВИДЕО)03:49«Очень мощная команда»: Зеленский возьмет с собой на нормандскую встречу 10 человек03:49Траур в Одессе: Зеленский совершил серьёзную ошибку03:49«Верю в эффективность насилия»: Российский адвокат передаст свой гонорар украинским карателям03:49