Показать меню
20 май 13:49Общество

Специалисты рассказали как избавиться от целлюлита

Эксперты сообщают, что самым действенным способом против жировых клеток является прием, в котором все способы объединены комплексно. Это физические упражнения, посещение массажа и правильное питание. Самое главное, это приучить себя выполнять их постоянно.

Специалисты рассказали как избавиться от целлюлита

Как уверил ассистент кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова лечебного факультета МГМУ имени Сеченова Людмила Смирнова, чтобы начать избавляется от жировых отложений, и увидеть положительные результаты, необходимо приучить себя регулярно посещать спортзал. Занятия спортом необходимо грамотно расписать со специалистом, чтобы он составил список нужных упражнений и указал правильность их выполнения, для избегания травм.

Также необходимо проходить процедуру массажа, как обычного, в котором используются руки массажиста, так и с выполнением аппаратного массажа. Все приемы следует делать с применением специальных антицеллюлитных средств. Поскольку простое нанесения крема для коррекции фигуры будет мало.

Одним из важных методов является соблюдение правильного рациона. И в первую очередь, сократить потребление углеводов и заменить вредные продукты на полезные.

Проявление целлюлита может быть причиной ряда проблем связанных с гормонами, что повлечет за собой поиск причины и лечение заболевания, заявляет косметолог-дерматовенеролог Наталья Коленько.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В России создадут новый самолет на замену «кукурузнику» Ан-217:01Севастополь: водитель сбил насмерть дорожного рабочего и скрылся16:14Американские военные прокатились на российском "летающем танке"16:07Липецкие чиновники богаче своих коллег из Черноземья16:00НА Донбассе в результате обстрелов погиб боец ВСУ15:49Глава студии Marvel прокомментировал ситуацию с Человеком-пауком15:28Экологи сообщили, что растения на Земле стали вымирать в 350 раз быстрее15:07Жуткие кадры: на Украине сгорел храм Московского патриархата (ФОТО, ВИДЕО)14:56В Харькове обрушился автомобильный мост (ФОТО, ВИДЕО)14:00У кого не меняется возраст выхода на пенсию по новой пенсионной реформе13:42Россиянин задержан в Берлине по подозрению в убийстве гражданина Грузии13:18Власти заявили о монтаже в записи, на которой иркутская чиновница оскорбляет жертв паводка13:15В Тюмени врачи отказались принимать пациентку с отеком легких13:12Самолет «Уральских авиалиний» эвакуировали с кукурузного поля, где он приземлился13:10В Ульяновске росгвардейцы отказались реагировать на преступление из-за шаурмы13:07В США однорукий боец выиграл дебютный бой в Bellator удушающим приемом13:00