Показать меню
20 май 13:49Общество

Специалисты рассказали как избавиться от целлюлита

Эксперты сообщают, что самым действенным способом против жировых клеток является прием, в котором все способы объединены комплексно. Это физические упражнения, посещение массажа и правильное питание. Самое главное, это приучить себя выполнять их постоянно.

Специалисты рассказали как избавиться от целлюлита

Как уверил ассистент кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова лечебного факультета МГМУ имени Сеченова Людмила Смирнова, чтобы начать избавляется от жировых отложений, и увидеть положительные результаты, необходимо приучить себя регулярно посещать спортзал. Занятия спортом необходимо грамотно расписать со специалистом, чтобы он составил список нужных упражнений и указал правильность их выполнения, для избегания травм.

Также необходимо проходить процедуру массажа, как обычного, в котором используются руки массажиста, так и с выполнением аппаратного массажа. Все приемы следует делать с применением специальных антицеллюлитных средств. Поскольку простое нанесения крема для коррекции фигуры будет мало.

Одним из важных методов является соблюдение правильного рациона. И в первую очередь, сократить потребление углеводов и заменить вредные продукты на полезные.

Проявление целлюлита может быть причиной ряда проблем связанных с гормонами, что повлечет за собой поиск причины и лечение заболевания, заявляет косметолог-дерматовенеролог Наталья Коленько.

Загрузка...
По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Минобрнауки озвучило условия вузам для снятия ограничений по карантину21:00Нижегородские бизнесмены смогут подать заявки на субсидии до 30 июня21:00Путин объявил 24 июня выходным днем21:00Санитарные врачи проверяют дом ребенка в Петербурге: там погибли и болеют сотрудники20:50Продюсера Харви Вайнштейна обвинили в изнасиловании еще четыре женщины20:50Путин объявил день проведения парада Победы выходным20:50Карантин убивает больше, чем коронавирус?20:30ФОК в Одинцово планируется достроить в 2021 году20:20Стали известны ТОП-10 лучших эскизов на памятник врачам-героям20:20Программа льготной ипотеки под 6,5% принесет застройщикам около 1 трлн рублей20:20Приставы арестовали за долги принтер и стол актера Жигунова20:10Германия: Россия не помогает в расследовании убийства бывшего чеченского боевика20:10Суд арестовал картины Порошенко20:10Эксперты прогнозируют снижение доходов бюджетов регионов19:50