Показать меню
25 апр 12:16Общество

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

Скоро Пасха, а, затем, череда майских праздников. Стало уже традицией встречать их на природе и разжигать мангалы.

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

 Однако, праздничное настроение может оказаться неожиданно испорченным. Чтобы этого не произошло, Минздрав озвучил правильный способ приготовления и употребления шашлыков, без которых редко обходятся «маёвки».

Специалисты этого ведомства советуют мясо предварительно хорошо вымачивать в маринаде. Естественно, после этого должна следовать его тщательная прожарка.

Вместе с шашлыком рекомендуется употреблять овощи и зелень. В них много полезных пищевых волокон и клетчатки, способствующих хорошему пищеварению.

Для приготовления шашлыка лучше пользоваться нежирными сортами мяса. Наиболее подходящей в этом плане является баранина.

Однако, россияне чаще всего пользуются свининой. В таком случае, с неё перед приготовлением рекомендуется обрезать весь жир.

Ну, и главная рекомендация – это не переедать. Даже если очень вкусно. Иначе, желудок не справится и может стать, действительно, нехорошо.

Рекомендуемая норма шашлыка – один хорошо приготовленный шампур. В этом случае неожиданностей ждать не придётся.

В то же время, несмотря на Пасху и другие праздники, тем, у кого проблемы по сахарному диабету или в желудочно-кишечном тракте, лучше соблюдать обычную диету. Даже несмотря на то, что свежеприготовленный шашлык пахнет так привлекательно.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Сильные ритуалы на любовь05:42Сильные заговоры от любого зла05:42Чакры человека: их значение и детальное описание05:42Отдых по карману: 3 варианта бюджетного детского отдыха в Пензе05:39Русские на Украине, вставайте! (ВИДЕО)04:14Пара фраз дня: Герман Греф vs Визгун04:07Диетологи составили перечень наиболее полезных продуктов питания на планете02:49Смартфон Redmi K20 за 390 долларов будет представлен 20 мая01:21Косачёв: «Российский скандал» в Австрии является спланированной компанией00:14Европейские СМИ назвали возможного зачинщика Третьей мировой войны23:35В ХМАО перевернулась лодка с рыбаками: тела двоих обнаружены, третьего ищут23:32В России за 31 год от ВИЧ-инфекции умерло 318 тыс. человек23:30Google остановил сотрудничество с Huawei из-за черного списка Минторга США — Reuters23:29В Саратове пьяный полицейский насмерть сбил ребенка23:27Организаторы заявили о попытке срыва в Челябинске форума по проблемам экологии УрФО23:23"Джон Уик 3" сверг "Мстителей 4"23:14