Показать меню
25 апр 12:16Общество

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

Скоро Пасха, а, затем, череда майских праздников. Стало уже традицией встречать их на природе и разжигать мангалы.

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

 Однако, праздничное настроение может оказаться неожиданно испорченным. Чтобы этого не произошло, Минздрав озвучил правильный способ приготовления и употребления шашлыков, без которых редко обходятся «маёвки».

Специалисты этого ведомства советуют мясо предварительно хорошо вымачивать в маринаде. Естественно, после этого должна следовать его тщательная прожарка.

Вместе с шашлыком рекомендуется употреблять овощи и зелень. В них много полезных пищевых волокон и клетчатки, способствующих хорошему пищеварению.

Для приготовления шашлыка лучше пользоваться нежирными сортами мяса. Наиболее подходящей в этом плане является баранина.

Однако, россияне чаще всего пользуются свининой. В таком случае, с неё перед приготовлением рекомендуется обрезать весь жир.

Ну, и главная рекомендация – это не переедать. Даже если очень вкусно. Иначе, желудок не справится и может стать, действительно, нехорошо.

Рекомендуемая норма шашлыка – один хорошо приготовленный шампур. В этом случае неожиданностей ждать не придётся.

В то же время, несмотря на Пасху и другие праздники, тем, у кого проблемы по сахарному диабету или в желудочно-кишечном тракте, лучше соблюдать обычную диету. Даже несмотря на то, что свежеприготовленный шашлык пахнет так привлекательно.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Соболь, Жданову и Янкаускасу отказали в регистрации на выборах в Мосгордуму02:05СМИ: около 40 детей госпитализированы с отравлением из лагеря под Евпаторией02:02Baza: для Собянина арендуют частные VIP-самолеты по цене в три раза выше рыночной02:00Россияне устроили флешмоб в Instagram Леди Гаги, мстя ей за расставание Купера с Шейк01:58Россиянина в Мексике приговорили более чем к 37 годам тюрьмы01:49Три истребителя, стоящие на вооружении ВВС РФ, вошли в список самых быстрых: ТОП-5 от США01:14Лучшие сериалы про маньяков и серийных убийц01:07Лунный день сегодня 17 июля 2019 года00:49В России построят трассу, соединяющую Европу и Китай00:16Бывший министр обороны ФРГ Урсула фон дер Ляйен стала главой Еврокомиссии00:07Лагард подаст заявление об отставке с поста главы МВФ00:00Липецкий зоопарк примет в дар фрукты и овощи23:58Имплантация передних зубов23:42Первая российская высокомощная газовая турбина начала работать23:28Отстоять Крым могли бы и четыре взвода ВСУ, — украинский генерал (ВИДЕО)23:22«Игра престолов» стала рекордсменом по номинациям на «Эмми»22:50