Показать меню
25 апр 12:16Общество

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

Скоро Пасха, а, затем, череда майских праздников. Стало уже традицией встречать их на природе и разжигать мангалы.

Минздрав озвучил правильный способ приготовления шашлыков

 Однако, праздничное настроение может оказаться неожиданно испорченным. Чтобы этого не произошло, Минздрав озвучил правильный способ приготовления и употребления шашлыков, без которых редко обходятся «маёвки».

Специалисты этого ведомства советуют мясо предварительно хорошо вымачивать в маринаде. Естественно, после этого должна следовать его тщательная прожарка.

Вместе с шашлыком рекомендуется употреблять овощи и зелень. В них много полезных пищевых волокон и клетчатки, способствующих хорошему пищеварению.

Для приготовления шашлыка лучше пользоваться нежирными сортами мяса. Наиболее подходящей в этом плане является баранина.

Однако, россияне чаще всего пользуются свининой. В таком случае, с неё перед приготовлением рекомендуется обрезать весь жир.

Ну, и главная рекомендация – это не переедать. Даже если очень вкусно. Иначе, желудок не справится и может стать, действительно, нехорошо.

Рекомендуемая норма шашлыка – один хорошо приготовленный шампур. В этом случае неожиданностей ждать не придётся.

В то же время, несмотря на Пасху и другие праздники, тем, у кого проблемы по сахарному диабету или в желудочно-кишечном тракте, лучше соблюдать обычную диету. Даже несмотря на то, что свежеприготовленный шашлык пахнет так привлекательно.

Загрузка...
По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В России началось тестирование онлайн-тахографов23:006893 кировских медика в мае получили выплаты за лечение пациентов с COVID-1922:40Познер пожелал читателю стать чернокожим после его вопроса о беспорядках в США22:40Путин рассказал, в чем секрет величия русского языка22:40Родители убитого СОБРом Таушанкова опровергли показания полицейских22:30На Камчатке умер один из младенцев, которого родители заморили голодом22:30В Челябинской области подтвердилось еще 119 случаев заражения COVID-1922:30Германия решила остановить аннексию Израилем Западного берега Иордана21:20Бэнкси посвятил новую картину протестам в США21:20Директор бурятской библиотеки оценила поправки в Конституцию21:20Крупный штраф грозит нижегородцу, в доме которого обнаружили тушу лося21:10Итоги недели: хроника COVID, перестановки в избиркоме и дело на сотрудников минспорта21:10В ИКЕА разаработали систему отслеживания посетителей перед открытием в Нижнем21:10Основатель Reddit уходит из совета директоров в пользу чернокожего кандидата20:30