Показать меню

Тарзан поделился упражнением, которое гарантирует стройность

Сергей Глушко, известный как Тарзан, поделился проверенным советом, как поддерживать отличную физическую форму и оставаться всегда в тонусе. Секрет упражнения заключается в то, чтобы правильно прислониться спиной к стенке и поднимать руки вверх.

Тарзан поделился упражнением, которое гарантирует стройность


Муж известной певицы Наташи Королёвой разместил новую публикацию на свой страничке в Instagram, где рассказал о том, как быть стройным независимо от того, какую пищу принимать. Суть рекомендации заключается в том, что после каждого перекуса нужно становиться на одну минуту к дверному косяку плотно прижимаясь спиной и плавно поднимать руки вверх. По словам Тарзана, гравитация сохранит то время, которое тратится во время бега или же активной ходьбы в спорт зале.
Пост получил множество позитивных комментариев от поклонников, которые испробовали данный совет. Многие фанаты попросили делать рубрику с подобной информацией хотя бы раз в неделю.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: terrnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Либералы жаждут реванша: глава Союза Добровольцев Донбасса жёстко ответил недругам03:49На Гибралтаре исследователи обнаружили след одного из последних неандертальцев03:42Навальный сообщил о скандале с «поваром Путина»03:07Что не так с «Эреспалом» и чем его можно заменить?02:38На Кубани мать посадила дочку, страдающую эпилепсией и ДЦП, в клетку02:36Кадыров пояснил, почему находился на больничном02:33Запуск самолета МС-21 в серию перенесли из-за санкций02:31«Трактор» прервал серию поражений, обыграв «Динамо»02:29Зимняя сказка: Пять причин побывать в Рускеале02:14Никитин принял участие в заседании совета по развитию нацпроектов02:07Специалисты обсудили проект развития Шарташского лесопарка02:00Netflix закрыл "Карателя" и "Джессику Джонс"01:56Евгений Минченко прокомментировал итоги политической премии РАСО "Гамбургский счет"01:49Пациенты с ХОБЛ из-за новых симптомов нуждаются в большей поддержке01:42Пара фраз дня: Борис Титов vs Максим Литвинов01:35Мегалодоны могли вымереть из-за белых акул — ученые00:57