Показать меню

Учёные: Витамин B6 является лучшей добавкой, обеспечивающей правильную работу человеческого мозга

Учёные: Витамин B6 является лучшей добавкой, обеспечивающей правильную работу человеческого мозга
Британские ученые после проведения некоторых исследований рассказали, что витамин B6 является лучшей добавкой, обеспечивающей правильную работу человеческого мозга. Специалисты рекомендуют питаться продуктами, содержащими достаточное количество этого микроэлемента.



Учёные отмечают, что очень важным является правильный рацион, который включает продукты, насыщенные витамином B6. Специалисты заявили, что пиридоксин положительным образом влияет на работу мозга. Он способен поддерживать здоровое состояние нейронов. Структурными единицами центрального отдела нервной системы принимаются и обрабатываются поступающие сигналы. Возникающие сбои ведут к развитию разных недугов, включая болезнь Альцгеймера. Витамин B6 также играет важную роль для здоровья других органов.
По словам медицинских специалистов, витамин B6 улучшает здоровье кожи, иммунитет, размножение клеток, регуляцию гормонов. Научные деятели советуют в рацион питания добавлять картофель, морепродукты, а также нежирные мясные продукты. Нужно отдавать предпочтение рыбе (скумбрии либо форели).
Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: dni24
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Сухом Логу в частном доме взорвался газ: двое пострадали23:38В Москве задержан мужчина, который пришел в банк с топором, чтобы погасить кредит23:35На Бору 80-летний мужчина заблудился в лесу22:42Ради «правильных» фото для западных СМИ оппозиция вновь арендовала у одного из активистов старушку-инвалида22:3613-летний мальчик упал с крыши 9-этажного дома в Ельце и погиб22:21"Ей сообщили, что я гуляю": Тарасов пожаловался, что Костенко устраивает ему сцены ревности21:14Эстафета «Культурного района» перешла от Сормова к Автозаводу20:01Увеличилось количество пострадавших в ДТП в Перми19:49Бывший высокопоставленный сотрудник Тобольского ГИБДД погиб в ДТП на трассе19:40В Хабаровске экстренно сел пассажирский самолет. СК проводит проверку19:37В Нефтеюганске четырехлетний ребенок выпал из окна многоэтажки19:35При пожаре в гостинице в Одессе погибли 8 человек19:35В Перми автобус врезался в здание: один человек погиб, 22 пострадали19:33В Петербурге задержали активистку с одиночным пикетом19:30В Донецке члены НВФ закрывают пункты обналичивания денег19:22Илон Маск предлагает нанести ядерный удар по Марсу18:44