Показать меню
12 дек 06:54Общество

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

В преддверии новогодних праздников многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос о том, как в короткие сроки привести свою фигуру в порядок и избавиться от ненавистных лишних килограммов. Недавно диетологи раскрыли секрет эффективного и быстрого похудения, он не требует изнурительных тренировок и голодания.

По словам экспертов, чтобы похудеть до наступления Нового года, необходимо разделить свое питание на несколько приемов. Это поможет улучшить обмен веществ и запустить процесс сброса лишнего веса. При дробном питании без физических упражнений за месяц можно похудеть до пяти килограммов.

Кроме того, для выведения шлаков рекомендуется пить больше чистой, негазированной воды. Прием воды должен осуществляться даже без ощущения жажды.

Важным напутствием диетологов всем худеющим стал совет не голодать. Все дело в том, что потом после расширения рациона организм начнет оставлять себе все необходимые вещества, что приведет к стремительному набору веса.

Чтобы ускорить процесс похудения к Новому году можно посетить несколько раз сауну. Это окажет положительное влияние на кожу и похудение. Поход в сауну возможен, если нет противопоказаний, отмечают специалисты.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Похожие новости:
Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
На похоронах Юлии Началовой случился скандал11:07Через сколько пенсионеру можно устроиться на работу, чтобы не аннулировали переиндексацию11:00Пензенец потерял деньги на интернет-покупке10:57BMW расширяет линейку электромобилей10:42Макгрегор завершил карьеру в ММА10:28Циклон испортит погоду на пару дней10:14Суд прекратил дело о банкротстве арзамасского «Импульс-Авиа»10:07Девушкам из Саудовской Аравии, которым грозит казнь за отречение от ислама, дали гуманитарную визу09:36Саратовец о дороге в поселке Сосенки: «Это полный абзац»09:29В кафе на Московской мужчина напал на персонал из-за отказа продать ему алкоголь09:21Суверенный Рунет подорожал до 30 млрд. рублей09:00Гороскоп на апрель 2019 года08:35День Феодоровской иконы Божией Матери 27 марта 2019 года08:35Лунный календарь стрижки волос на апрель 2019 года08:35Лиддская икона Божией Матери08:35Двое жителей ЛНР осуждены за шпионаж08:21