Показать меню
12 дек 06:54Общество

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

В преддверии новогодних праздников многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос о том, как в короткие сроки привести свою фигуру в порядок и избавиться от ненавистных лишних килограммов. Недавно диетологи раскрыли секрет эффективного и быстрого похудения, он не требует изнурительных тренировок и голодания.

По словам экспертов, чтобы похудеть до наступления Нового года, необходимо разделить свое питание на несколько приемов. Это поможет улучшить обмен веществ и запустить процесс сброса лишнего веса. При дробном питании без физических упражнений за месяц можно похудеть до пяти килограммов.

Кроме того, для выведения шлаков рекомендуется пить больше чистой, негазированной воды. Прием воды должен осуществляться даже без ощущения жажды.

Важным напутствием диетологов всем худеющим стал совет не голодать. Все дело в том, что потом после расширения рациона организм начнет оставлять себе все необходимые вещества, что приведет к стремительному набору веса.

Чтобы ускорить процесс похудения к Новому году можно посетить несколько раз сауну. Это окажет положительное влияние на кожу и похудение. Поход в сауну возможен, если нет противопоказаний, отмечают специалисты.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Похожие новости:
Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Путин расширил упрощенную выдачу паспортов жителям Донбасса. Зеленсикй ответил зеркально04:19Суд наказал жителей Чемодановки, блокировавших трассу М-5 после массовой драки с цыганами04:17Пять из семи сотрудников ФСБ, арестованных по делу о хищении 136 млн, признали вину04:14Загрязнение воздуха связали с риском возрастной депрессии04:00Украшением обложки июльского номера FHM Australia стала Sitora Banu03:56На Ровенщине под завалами песка нашли тело второго ребенка03:50Дело Кевина Спейси о домогательствах закрыто03:42Какой сегодня праздник: 18 июля 2019 года03:36Точная характеристика человека по дате рождения03:36Самые сильные заговоры на похудение: читать перед сном03:36Вынесен приговор трем сестрам, более 15 лет издевавшимся над собственным отцом02:42Кто финансирует издание «Проект» и причем здесь Конгресс США02:07Телевизоры Huawei получат новую операционную систему Hongmeng01:21Мексиканского барона Хоакина Гусмана осудили к пожизненному заключению в США01:00Лунный день сегодня 18 июля 2019 года00:57Автор "Секретных материалов" снимет сериал "Warhammer 40,000"00:37