Показать меню
12 дек 06:54Общество

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

Эффективное похудение к Новому году без тренировок: диетологи раскрыли главный секрет, как убрать лишний вес

В преддверии новогодних праздников многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос о том, как в короткие сроки привести свою фигуру в порядок и избавиться от ненавистных лишних килограммов. Недавно диетологи раскрыли секрет эффективного и быстрого похудения, он не требует изнурительных тренировок и голодания.

По словам экспертов, чтобы похудеть до наступления Нового года, необходимо разделить свое питание на несколько приемов. Это поможет улучшить обмен веществ и запустить процесс сброса лишнего веса. При дробном питании без физических упражнений за месяц можно похудеть до пяти килограммов.

Кроме того, для выведения шлаков рекомендуется пить больше чистой, негазированной воды. Прием воды должен осуществляться даже без ощущения жажды.

Важным напутствием диетологов всем худеющим стал совет не голодать. Все дело в том, что потом после расширения рациона организм начнет оставлять себе все необходимые вещества, что приведет к стремительному набору веса.

Чтобы ускорить процесс похудения к Новому году можно посетить несколько раз сауну. Это окажет положительное влияние на кожу и похудение. Поход в сауну возможен, если нет противопоказаний, отмечают специалисты.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Похожие новости:
Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Ученые объявили о похудении в короткие сроки: названо идеальное время для тренировок Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда Рекордно быстрое похудение надолго: ученые назвали фрукт, помогающий похудеть без труда 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом 6 полезных привычек, чтобы похудеть к Новому году – диетологи раскрыли простой секрет борьбы с лишним весом Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Супербыстрое похудение без тренировок: назван способ, как сбросить лишние килограммы за короткое время Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Как разогнать метаболизм и быстро похудеть: пять способов, которые реально работают, назвали специалисты Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Похудение за пять шагов без усилий и тренировок: как похудеть эффективно и убрать лишний вес, раскрыли эксперты Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Найден эффективный способ похудеть без изнурительных тренировок и мучительных диет Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Ученые выяснили, что стакан сока помогает похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть Пять самых простых и эффективных способов похудеть
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Давыдов: размеры изъятого имущества арестованных чиновников внушают оптимизм00:10Суд обязал Киселева заплатить архитектору 2,5 млн рублей за реконструкцию виллы00:10Участница форума "ПроеКТОриЯ" одержала новую победу00:08ПАСЕ взяла курс на раскрутку антироссийских санкций00:08Минобороны назвало причину катастрофы Ту-22М300:05"Страшное утро": 49-летняя Бледанс покрылась жуткими пятнами, превратившись в "рептилию"00:03Украинский генпрокурор поддержал легализацию проституции и оружия00:00Трюки топ-моделей, как добиться эффекта "ноги от ушей"23:57Стрижка каре с цветными прядями - тренд 2019, яркие образы, 15 идей с фото23:56Чудодейственная сила обычного хозяйственного мыла23:56Фото, которые помогут похудеть - 18 изображений, как выглядят 200 калорий23:56Единственного спасшегося летчика с бомбардировщика ТУ-22МЗ доставят в Москву для лечения23:56Мэр Саратова не смог доехать на работу из-за вставших трамваев23:53В прокуратуре Чечни проводят служебную проверку из-за иска о списании долгов за газ23:50Семьи из Екатеринбурга и Санкт-Петербурга выиграли по полмиллиарда рублей в лотерею23:49Затраты на фитнес частично компенсирует государство23:49