Показать меню

Самый простой способ похудения зимой: раскрыт продукт, который помогает похудеть без физических усилий

Самый простой способ похудения зимой: раскрыт продукт, который помогает похудеть без физических усилий

Ученые заявили о простом и очень эффективном методе похудения в зимний период.

Эксперты утверждают, что для сброса лишних килограммов нужно сделать одно простое действие – добавить в рацион морковь и процесс похудения будет активизирован. Все дело в том, что при регулярном употреблении в пищу моркови значительно улучшается метаболизм и процесс пищеварения.

Помимо того, медики обращают внимание на то, что данный оранжевый овощ обладает мощным антибактериальным и антипаразитным действием. Высокое содержание каротина помогает исключить сбои в иммунной системе и отладить ее работу.

Отмечается, что для того, чтобы быстро похудеть с помощью моркови, необходимо следовать рекомендации экспертов и приготовить полезный морковный салат.

Для этого нужно натереть на терке килограмм моркови, добавить в полученную массу ложку меда и лимонный сок. Данное блюдо рекомендуется употреблять в пищу три раза в день, путем разделения на необходимое количество получившейся порции. Кроме того, в день разрешается съедать один фрукт. На такой диете следует держаться три дня. Затем в ежедневное меню можно добавить мясо и картофель. Четвертый день считается последним днем диеты. За этот период уходит 3-4 килограмма, отмечают эксперты.

Если есть желание убрать значительно больше количество лишнего веса, то эту диету продляют до 10 дней. Причем весь период состоит из питания тертой морковью со сметаной.

Однако следует помнить, что любая диета может нанести серьезный вред и поэтому предварительно необходима консультация специалиста.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Похожие новости:
Четыре простых и эффективных способа похудения без диет назвали ученые Четыре простых и эффективных способа похудения без диет назвали ученые Похудение без усилий: названа группа продуктов, которая помогает похудеть и не набирать вес без диеты Похудение без усилий: названа группа продуктов, которая помогает похудеть и не набирать вес без диеты Самый простой способ похудеть: ученые назвали напиток, который помогает похудению и убирает жир с талии Самый простой способ похудеть: ученые назвали напиток, который помогает похудению и убирает жир с талии Похудеть, понизить сахар в крови, помолодеть: самый легкий и полезный способ похудения обнаружен учеными Похудеть, понизить сахар в крови, помолодеть: самый легкий и полезный способ похудения обнаружен учеными Рецепт быстрого похудения раскрыт: Диетологи назвали растение, способное избавить от лишних килограмм Рецепт быстрого похудения раскрыт: Диетологи назвали растение, способное избавить от лишних килограмм Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудеть без труда: сладкий продукт, который активно сжигает жир и ведет к похудению, раскрыли диетологи Похудеть без надрыва и не болеть: раскрыта чудодейственная приправа для похудения и очищения организма Похудеть без надрыва и не болеть: раскрыта чудодейственная приправа для похудения и очищения организма Назван самый простой способ похудения: микроэлемент, который позволит похудеть без труда и усилий Назван самый простой способ похудения: микроэлемент, который позволит похудеть без труда и усилий 5 легких способов похудения во сне 5 легких способов похудения во сне Сладкий продукт, который хорошо помогает похудеть, назвали ученые Сладкий продукт, который хорошо помогает похудеть, назвали ученые
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
На Сахалине возведут тренировочный комплекс с катком16:50На трассе Киев-Чоп из-за лося случилось смертельное ДТП16:49Муниципалитеты Петербурга. МО 14 или Сосновское. Итоги16:36Зеленский пообещал рассказать всю правду о Дебальцево, Иловайске и аннексии Крыма16:29У скрипачки из ансамбля ФСБ украли инструмент за 1 млн рублей16:21«Посадки будут!» — в штабе Зеленского пообещали наказать виновных в конфликте на Донбассе16:14Детсад в «Седьмом небе» планируют достроить в декабре15:56Семейная пара погибла из-за стервятника15:42На 10 млн рублей могут увеличить избирательный фонд кандидатов в депутаты Московской городской Думы15:28Россияне приобрели рекордное число кредитных автомобилей. Их доля на рынке — почти 60%15:10Мэрия Екатеринбурга официально разрешила перекрывать улицы во время «Ночи музыки»15:08Цуканов назвал «телефонным терроризмом» призывы собираться на несогласованные митинги15:05Облсуд прекратил дело по иску о конкурсе на пост главы Челябинска15:03Уильям Браудер объяснил «Новой», почему в отношении него «сфабрикованы» дела15:00Шарлиз Терон рассказала о том, как ее сын Джексон стал девочкой14:56Тысячи пользователей московского каршеринга оказались под угрозой14:21