Показать меню

Главные ошибки при самостоятельном измерении артериального давления назвали специалисты

Главные ошибки при самостоятельном измерении артериального давления назвали специалисты

Почти девяносто процентов людей неправильно измеряют артериальное давление.

Специалисты считают весьма актуальной проблемой неправильное измерение артериального давления в домашних условиях. При таком подходе человек не может правильно определить свое артериальное давление и не может понять с чем связано его плохое самочувствие.

Регулярные замеры артериального давления обязательны для тех, кто страдает гипертонией различной степени тяжести. Здоровые люди также должны замерять артериальное давление систематически, чтобы не пропустить начало заболевания. По мнению медиков, перепады давления несут большую опасность для здоровья человека, поэтому следить за артериальным давлением необходимо ежедневно.

Особенно важно делать это правильно, отмечают специалисты. Ведь именно от показателей и зависит ход лечения, пишет mykorus.

Специалисты назвали главные правила, которые необходимо соблюдать, измеряя артериальное давление самостоятельно.

Рука, на которой вы измеряете давление, должна быть расположена так, чтобы часть плеча, где наложена манжета, оказалась на одном уровне с сердцем.

Измерять артериальное давление нужно в горизонтальном или сидячем положении.

В момент измерения необходимо быть в спокойном состоянии и избегать разговоров.

Артериальное давление не стоит замерять после приема пищи, напитков и курения табака в течение двух часов. Результаты будут недостоверными.

Перед замером артериального давления необходимо опустошить мочевой пузырь, советуют специалисты.

Временной интервал между первым и вторым замером должен составлять не менее одной минуты.

Для более точного измерения артериального давления стоит использовать автоматические тонометры. Их показания более верны и они не требуют специальных навыков.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Похожие новости:
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
«Колхозники и не мечтали»: ТОП-5 красивых тюнингованных LADA представили в сети08:51Анастасия Квитко показала подтянутые ягодицы в желтом бикини08:44В Китае разработали "умный" браслет07:21Гороскоп на 17 февраля: звезды склоняют к хаосу в мыслях, делах и в общении07:02Ученые смогли доказать смертельную опасность сильной любви06:49Главную награду Берлинского кинофестиваля получил фильм «Синонимы»06:21Что подарить мужчине по Знаку Зодиака: лучшие подарки на 23 февраля05:49Соединение Венеры и Сатурна 18 февраля: чем оно опасно и как избежать проблем в отношениях05:49Нумерология по дате рождения и имени: как узнать характер человека05:49Сестра Бориса Джонсона разделась в прямом эфире в знак протеста против Brexit05:36BlaBlaCar внедрит в России онлайн-платежи, чтобы повысить уровень доверия05:34В России предлагают вдвое увеличить выходное пособие при ликвидации предприятия05:31ФСИН: Осужденный за убийство Политковской находится в удовлетворительном состоянии05:29В Кургане коммунальщики засыпали надпись «Навальный» на сугробе и не стали его убирать05:24Какой фильтр для воды вам подходит?05:14Зачем «националистические громилы тратят миллиарды на вербовку секс-рабынь» в Венгрии04:00