Показать меню

Простой и доступный метод продления жизни обнаружили ученые

Простой и доступный метод продления жизни обнаружили ученые

Канадские ученые выявили простой и доступный метод уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Оказалось, что продлить жизнь довольно просто.

Ученые Университета Макмастера в результате эксперимента установили, что риска преждевременной смерти возможно избежать употребляя три порции молочных продуктов ежедневно.

Исследование проводилось в течение девяти лет. В качестве испытуемых выступили около 137 тысяч человек из разных стран в возрасте от 35 до 70 лет. За время наблюдения специалисты зарегистрировали 6796 смертей и около 9 тыс. случаев заболеваний сердечно-сосудистого характера.

Все участники исследования были поделены на четыре группы в соответствии с количеством порций молочных продуктов, которые потребляются ежедневно. В качестве эквивалента одной порции учитывался стакан молока или йогурта, 15 грамм сыра или 5 грамм сливочного масла, сообщает lenta.

В результате выяснилось, что те, кто употреблял более трех порций молочных продуктов в день уменьшили риск преждевременной смерти на 2,2% по сравнению с теми, кто их полностью игнорировал.Стоит отметить, что даже употребление необезжиренных молочных продуктов благоприятно сказалось на состоянии участников эксперимента. Их риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 1,1%.

Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Ученые хотят очистить Тихий океан от пластика с помощью специальной ловушки18:21Ученые планируют использовать искусственый интеллект для борьбы с болезнью Альцгеймера18:07В Донецке маленький ребенок выпал с 8 этажа18:00Демократия в России дело самих русских - Der Spiegel17:42Обнародован свежий рейтинг партий перед выборами17:14Какой будет школа с лингвистическим уклоном в САО Москвы17:00Вакарчук рассказал о «зомби» в окружении Зеленского16:59Питерские студенты тренируются на «симулянтах»16:42Появилось приложение для стирания людей с фотографии16:30В России создали разведывательный БПЛА в виде полярной совы16:07Правительство России не будет продлевать заморозку цен на топливо15:42Дуа Липа и Анвар Хадид встречаются?15:28Увольнения ученых и преследование инакомыслящих: гуманитарная наука под угрозой. Интервью15:16«Роскачество» определило самую лучшую смесь детского питания15:14Кандидатуру нового курганского омбудсмена облдума утвердит на внеочередном заседании15:14Более 200 пассажиров поезда Челябинск — Ташкент застряли в Казахстане из-за взрывов15:12