Показать меню

Ученые выяснили, что растительный белок снижает риск заболеваний сердца

Ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии при содействии коллег из Франции провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что растительный белок уменьшает риск развития заболеваний сердца, в отличие от животного белка. Таким образом, употребление орехов лучше воздействует на сердце, чем мясо.

Ученые выяснили, что растительный белок снижает риск заболеваний сердца


В исследовании приняли участие 81 тысяча добровольцев. Они были разделены на две группы, каждой из которых рекомендовалось употреблять растительные или мясные белки. Выяснилось, что участники второй группы на 60% чаще страдали от сердечно-сосудистых заболеваний, а второй – обращались с подобными жалобами намного реже.
Научные сотрудники отмечают, что диеты являются одним из факторов влияния на здоровье человека. Употребление орехов и семечек способно снизить риск развития недугов сердца и сосудов. Люди давно знают о значимости полезных и вредных жиров, а теперь следует осознать и важность белков в рационе.
Загрузка...
Автор: Артем Иванов По материалам: terrnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Tele2 обнуляет стоимость входящих звонков в Крыму19:28Жилой дом из аварийного жилья введен в городском округе Ликино-Дулево для переселенцев19:21Очередной вылет SSJ-100 отменен из-за неисправностей19:14Новейший истребитель США F-35 имеет огромные проблемы – Авиаэксперт19:07Новая Москва стала зоной грязных производств, свалок и перегруженных дорог18:49Диверсанты от евангелия18:42Российские ядерные бомбардировщики пролетели у побережья Аляски18:36«Случится катастрофа»: В США Зеленскому рассказали, кого не стоит назначать в правительство18:28В Прикамье отчеты чиновников о ликвидации ям на дорогах и свалок оказались фотошопом18:20Появилась петиция за снос больницы скорой помощи в Зеленой Роще в Екатеринбурге18:17В Кургане начали сносить аварийный цех КЗКТ18:15Бобров провел для Шумкова экскурсию по новому курганскому предприятию18:09В России резко уменьшилось количество курильщиков18:07Директор Шарташского лесопарка попросил минприроды вынести из парка базу «Карасики»18:00Автор Масяни чуть было не снял мультфильм в поддержку строительства храма в Екатеринбурге?17:49У «Теслы» осталось денег на 10 месяцев17:46