Показать меню
17 мар 21:08Общество

Диетологи сообщили о полезных и целебных свойствах сала

Диетологи сообщили о полезных и целебных свойствах сала

Британские диетологи заявили, что сало мега-полезено и отказываться от него глупо.

Они отмечают, что сало обогащено мононенасыщенными жирами, которые чрезвычайно полезны для пищеварения и здоровья всего организма человека. Именно поэтому, профессиональные диетологи рекомендуют употреблять сало каждый день, но, конечно же, маленькими порциями.

Отмечается, что 30–50 г сала в первой половине дня не навредят фигуре, а, наоборот, принесут максимум пользы. На ужин салом увлекаться нежелательно, так как ночью организму нужно дать возможность отдохнуть.

Сало нужно есть «чистым». Лучше всего покупать свежее сало и мариновать, запекать с чесноком или солить дома.

Полезные свойства сала, о которых вы могли не знать:

— укрепляет иммунную систему и усиливает защитные функции организма;

— согревает;

— улучшает настроение и оказывает благотворное воздействие на нервную систему;

— улучшает состояние кожи и волос;

— предупреждает процессы преждевременного старения клеток и тканей организма;

— утоляет голод и надолго насыщает.

Загрузка...
Автор: Петр Прокопенко По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
«Библионочь» собрала на Среднем Урале свыше 40 тыс. участников23:49Волкер прокомментировал решение России по выдаче паспортов жителям Донбасса23:35Роспотребнадзор отказался от исков к "Московскому школьнику"23:28Липчан просят не блокировать проезд спецтехники23:07Ученые обнаружили ген, связанный с мужским бесплодием23:02В Пензе водитель «Яндекс. Такси» сбил мужчину. Фото22:42Режиссер Александр Сокуров: идет к тому, что в России разразится религиозная война22:16«Проект»: в Кремле порекомендовали федеральным каналам «не слишком хвалить» Зеленского22:14«Первый месяц не пробиться будет». В Кургане приготовились к открытию первого McDonalds22:12Курганской области предложили проводить капремонт жилья в одном городе за счет других22:10В Минфине и Минобороны прокомментировали публикацию ФБК о дачах Силуанова и Цаликова22:07Песков сообщил дату переговоров между главами России и КНДР21:56Депутаты ЗакСобрания Ленобласти озаботились погребением21:49Победитель конкурса "Команда Сахалинской области" стал и.о. зампредседателя правительства региона21:21В Москве до конца года планируют построить 65 новых парков21:00Энергетики «Россетей» отметили высокий уровень надежности сетей в КБР20:56