Показать меню
17 мар 21:08Общество

Диетологи сообщили о полезных и целебных свойствах сала

Диетологи сообщили о полезных и целебных свойствах сала

Британские диетологи заявили, что сало мега-полезено и отказываться от него глупо.

Они отмечают, что сало обогащено мононенасыщенными жирами, которые чрезвычайно полезны для пищеварения и здоровья всего организма человека. Именно поэтому, профессиональные диетологи рекомендуют употреблять сало каждый день, но, конечно же, маленькими порциями.

Отмечается, что 30–50 г сала в первой половине дня не навредят фигуре, а, наоборот, принесут максимум пользы. На ужин салом увлекаться нежелательно, так как ночью организму нужно дать возможность отдохнуть.

Сало нужно есть «чистым». Лучше всего покупать свежее сало и мариновать, запекать с чесноком или солить дома.

Полезные свойства сала, о которых вы могли не знать:

— укрепляет иммунную систему и усиливает защитные функции организма;

— согревает;

— улучшает настроение и оказывает благотворное воздействие на нервную систему;

— улучшает состояние кожи и волос;

— предупреждает процессы преждевременного старения клеток и тканей организма;

— утоляет голод и надолго насыщает.

Загрузка...
Автор: Петр Прокопенко По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
На окраине Липецка отключат отопление18:46Опасное природное явление заворожило горожан18:44Активист проиграл дело об отмене итогов голосования в МО Нарвский округ18:42СБУ задержала экс-замминистра экономики по подозрению в государственной измене18:28Глава Еврокомиссии о Brexit: Это была пустая трата времени и энергии18:28Суд открыл производство по иску об аннулировании лицензии NewsOne18:28Кабмин установил 2% пошлину на импорт электроэнергии из России18:28"Европейская солидарность" обвинила канал "1+1" в нарушении журналистких стандартов18:28Авария на руднике «Таймырский» — есть погибшие17:51НАСА «угрожает» первому за 20 лет полёту «Союза» с полностью российским экипажем17:51ВСУ несут потери в технике и личном составе: сводка о военной ситуации в ДНР (ВИДЕО)17:51Учёные выяснили, почему раковые опухоли не поддаются химиотерапии17:51Коломойский пригрозил Порошенко17:51Горловчане: «Мэр» Приходько оболгал матерей, потерявших детей на пожаре в Горловке17:51Жители ОРДО: Скоро весь Донецк может превратиться в сплошной контейнер для наркотиков17:50Коломойский призвал Порошенко осторожно высказываться в адрес «1+1»17:50