Показать меню
12 фев 16:56Культура

Жесткие диеты и спорт: Звезда «Пятьдесят оттенков свободы» рассказала о постельных сценах

Жесткие диеты и спорт: Звезда «Пятьдесят оттенков свободы» рассказала о постельных сценах

Дакота Джонсон призналась, на какие жертвы пошла ради постельных сцен в фильме «Пятьдесят оттенков свободы», где должна была находиться полностью голой. Актриса в течении полугода изнуряла себя диетами и тяжелыми тренировками.

Дакота Джонсон призналась, что ради отличной картинки в постельных сценах ей пришлось много заниматься спортом и ограничивать себя в питании. Личный тренер актрисы Рамон Браганс сообщил, что девушка придерживалась принципов «3-2-1» - питаться маленькими порциями три раза в день, две закуски и минимум один литр воды в день.

Завтрак актрисы обычно включал сложные углеводы, такие как овсянка, а также одно яйцо. Обед и ужин составлял мясо и рыбу, приготовленные на пару, а также салаты. Из тренировок Джонсон выбрала для себя йогу и кардиотренировки.

Загрузка...
По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Латвия призвала ЕС и НАТО дать России «чёткий сигнал»11:00Спецоперация по всей стране: ликвидированы 17 подпольных оружейных мастерских, прошли жёсткие задержания (ВИДЕО)11:00В столице построят 19 школ и детских садов в 2022 году10:51В Ачинске построят два дома для расселения аварийного жилищного фонда10:51Программу переселения из ветхого жилья в Липецке завершат досрочно10:34Что изменится в жизни липчан с 1 декабря10:34«Если жарко — не надо открывать окна»: в Липецкой области обсудили вопросы по платежам за отопление10:34Липецкие школьники стали меньше стрессовать без оценок и формы10:34В России срок действия ПЦР-тестов сокращается до 48 часов10:17Молодой человек погиб в ночном ДТП с автобусом на уральской трассе10:17СМЦ помогут малому и среднему бизнесу09:51Как город сэкономил 5,6 миллиарда рублей в 2021 году благодаря мини-аукционам09:51В Солнцеве введен в эксплуатацию комплекс по производству продуктов питания из мяса09:51Объявлены победители международного профессионального конкурса НОПРИЗ на лучший проект – 202109:51
Популярные новости